Préparer ses lentilles et ses mains
Avant toute manipulation, l’hygiène est essentielle. Lavez-vous soigneusement les mains avec de l’eau et du savon, puis séchez-les avec une serviette propre. Vérifiez ensuite que vos lentilles de contact sont propres, bien hydratées et dans le bon sens (bord arrondi vers l’extérieur).
Étape par étape pour mettre vos lentilles
-
Placez la lentille sur le bout de votre index.
-
Avec votre autre main, maintenez la paupière supérieure ouverte pour éviter de cligner.
-
Abaissez délicatement la paupière inférieure avec le majeur de la main qui porte la lentille.
-
Regardez droit devant vous ou légèrement vers le haut.
-
Appliquez doucement la lentille sur votre œil.
-
Relâchez vos paupières, clignez doucement pour que la lentille se positionne correctement.
Astuces pour un geste plus facile
-
Commencez toujours par le même œil pour éviter de confondre vos lentilles.
-
Si la lentille vous gêne, retirez-la délicatement, rincez-la avec votre solution d’entretien, puis réessayez.
-
Utilisez un miroir et un bon éclairage pour plus de confort.
-
Ne forcez jamais : si la lentille ne se pose pas correctement, reprenez calmement la procédure.
Les erreurs à éviter
-
Ne jamais mettre une lentille à l’envers : elle risque de bouger ou de gêner.
-
Ne pas utiliser d’eau du robinet pour rincer vos lentilles.
-
Éviter de porter vos lentilles plus longtemps que la durée conseillée par votre opticien ou fabricant.
Conclusion
Mettre ses lentilles de contact demande un peu de pratique, mais avec une bonne hygiène et les bons gestes, cela devient vite une habitude. Chez Vision R, opticien à Épinay-sur-Orge en Essonne 91, nous vous accompagnons dans le choix de vos lentilles et vous expliquons en magasin la meilleure façon de les manipuler et de les entretenir.
Opticien Vision R à Épinay sur Orge
Passez nous voir dans notre boutique optique en Essonne 91, nous vous guiderons vers la solution la plus adaptée à vos yeux et à votre mode de vie
